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Gif 40km /546 D+VTT

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40 km
+547 m/-543 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.06 km
3518 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
546 m
544 m
175 m
69 m
138 m

Date et durée

08 juillet 2018
08:38
08 juillet 2018
11:58
03h19m13s
3h03m15s
00h15m58s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

34.4 km/h
au km 21.5

622 m/h
0h35m36s

-840 m/h
0h28m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
3h03m15s

875 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:4550 - 99 w00:41:16100 - 149 w00:40:50150 - 199 w00:23:22200 - 249 w00:10:19250 - 299 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m246 watts2m221 watts5m182 watts10m156 watts20m129 watts40m112 watts1h105 watts

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