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Libert'cycles 2017 pont audemerVTT

belle rando bien fléchée, alternance de grosses côtes et parties roulantes et quelques descentes sympas. Petit jeu dans les bosses (trop court) dans le bois près de "la Tuilerie"
Actions
46 km
+752 m/-746 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

46.29 km
2029 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
752 m
747 m
118 m
1 m
58 m

Date et durée

15 octobre 2017
08:10
15 octobre 2017
11:33
03:23:32
02:57:55
00:25:37

Vitesse et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

49.3 km/h
au km 38.5

731 m/h
0h41m46s

-1388 m/h
0h20m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
2h57m55s

1031 Cal
348 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:4150 - 99 w00:36:31100 - 149 w00:36:54150 - 199 w00:22:51200 - 249 w00:14:22250 - 299 w00:08:24300 - 349 w00:01:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s347 watts1m301 watts2m292 watts5m261 watts10m211 watts20m169 watts40m142 watts1h134 watts

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