Corinne, Agnés, Sylvie, Yves et moi ont participé à cette ballade sous la chaleur finalisée par une glace à la Rochette
Actions 3D 41.2 km
+791 m/-807 m
03:53
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Longueur et nombre de points 41.22 km
434 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
791 m
808 m
580 m
258 m
383 m
Date et durée 18 juin 2017 10:35
18 juin 2017 16:27
05:51:58
03:53:46
01:58:12
Vitesses et denivelés horaires 10.6 km/hDétail »
41.3 km/hau km 7.9
451 m/h1h21m35s
-778 m/h0h46m23s
km Temps Vitesse Pause 1 08'32" 7 km/h 2 07'38" 7.9 km/h 3 09'45" 6.2 km/h 02'31" 4 07'26" 8.1 km/h 5 09'16" 6.5 km/h 03'14" 6 06'58" 8.6 km/h 04'44" 7 06'19" 9.5 km/h 8 02'06" 28.6 km/h 9 06'04" 9.9 km/h 10 03'31" 17.1 km/h 11 06'16" 9.6 km/h 12 03'34" 16.8 km/h 13 08'31" 7 km/h 14 05'16" 11.4 km/h 15 06'30" 9.2 km/h 16 03'38" 16.5 km/h 17 04'47" 12.6 km/h 18 06'46" 8.9 km/h 19 04'16" 14.1 km/h 05'32" 20 06'41" 9 km/h 21 05'02" 11.9 km/h 16'53" 22 07'32" 8 km/h 77'54" 23 02'53" 20.8 km/h 24 02'53" 20.8 km/h 25 03'22" 17.8 km/h 26 04'31" 13.3 km/h 27 06'03" 9.9 km/h 28 07'37" 7.9 km/h 04'37" 29 05'23" 11.1 km/h 30 04'11" 14.4 km/h 31 04'40" 12.9 km/h 02'47" 32 10'27" 5.7 km/h 33 08'14" 7.3 km/h 34 07'44" 7.8 km/h 35 08'35" 7 km/h 36 05'39" 10.6 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'13" 27.1 km/h 39 02'06" 28.5 km/h 40 01'40" 36.2 km/h 41 05'39" 10.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts3h53m46s
764 Cal196 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:42:03 50 - 99 w 00:54:15 100 - 149 w 00:39:29 150 - 199 w 00:14:04 200 - 249 w 00:03:23 250 - 299 w 00:00:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 259 watts 1m 232 watts 2m 205 watts 5m 178 watts 10m 167 watts 20m 135 watts 40m 109 watts 1h 97 watts
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