randonnée VTT de Chevreuse aux Vaux de Cernay via Maincourt
Actions 3D 34.7 km
+597 m/-598 m
01:44
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Longueur et nombre de points 34.69 km
3886 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
597 m
599 m
185 m
77 m
139 m
Date et durée 05 août 2018 08:27
05 août 2018 10:11
01:44:11
Vitesses et denivelés horaires 20 km/hDétail »
51 km/hau km 15.3
858 m/h0h22m57s
-1892 m/h0h10m28s
km Temps Vitesse Pause 1 02'49" 21.3 km/h 2 04'33" 13.2 km/h 3 02'51" 21 km/h 4 02'36" 23.1 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'55" 20.6 km/h 7 03'09" 19 km/h 8 03'09" 19 km/h 9 02'44" 22 km/h 10 03'49" 15.7 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 03'02" 19.8 km/h 14 03'37" 16.6 km/h 15 02'36" 23 km/h 16 02'30" 24 km/h 17 03'02" 19.7 km/h 18 02'46" 21.7 km/h 19 02'40" 22.6 km/h 20 03'23" 17.7 km/h 21 03'11" 18.9 km/h 22 03'02" 19.8 km/h 23 03'21" 17.9 km/h 24 03'13" 18.7 km/h 25 03'34" 16.8 km/h 26 03'12" 18.7 km/h 27 03'49" 15.7 km/h 28 02'15" 26.7 km/h 29 02'01" 29.8 km/h 30 02'53" 20.8 km/h 31 03'43" 16.2 km/h 32 03'01" 19.9 km/h 33 03'07" 19.3 km/h 34 02'09" 27.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 137 Watts1h44m11s
821 Cal473 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:21 50 - 99 w 00:17:49 100 - 149 w 00:26:31 150 - 199 w 00:17:03 200 - 249 w 00:12:35 250 - 299 w 00:06:20 300 - 349 w 00:02:56 + 350 w 00:02:21
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 448 watts 1m 427 watts 2m 393 watts 5m 302 watts 10m 230 watts 20m 175 watts 40m 166 watts 1h 156 watts
Plus Affichée 433 fois et téléchargée 52 fois depuis le 05.08.18 13:58
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