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Vétahtlon XS de Loupian 2017 : course à pied (Course à pied)

Vétahtlon XS de Loupian 2017 : course à pied
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4km
+67m/-66m
00:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

3.67 km
243 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 3 points
66 m
67 m
57 m
16 m
35 m

Date et durée

05 mars 2017
11:04
05 mars 2017
11:27
00h22m32s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 3.2

424 m/h
0h04m42s

-585 m/h
0h03m25s

Fréquence cardiaque

75 bpm
141 bpm

132 bpm
60% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:15:10FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:07:17FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
0h22m32s

136 Cal
362 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:11:13100 - 149 w00:09:45150 - 199 w00:01:27

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s155 watts1m152 watts2m145 watts5m120 watts10m109 watts20m107 watts40m59 watts1h40 watts

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16243 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Loupian · Les plus belles randonnées autour de Loupian
https://www.visugpx.com/7at75lVqgY
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Sete Cap-D'Agde Etang de Thau (2645ET)