boucle sur route facile, faite en 2004
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 40.42 km
752 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
487 m
488 m
581 m
223 m
355 m
Date et durée 10 juillet 2022 17:33
10 juillet 2022 19:21
01:47:53
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.7 km/hau km 21.6
1248 m/h0h18m46s
-1274 m/h0h14m36s
km Temps Vitesse Pause 1 02'42" 22.3 km/h 2 02'39" 22.7 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.4 km/h 15 02'41" 22.4 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.6 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.6 km/h 29 02'40" 22.6 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'40" 22.6 km/h 32 02'41" 22.4 km/h 33 02'41" 22.4 km/h 34 02'39" 22.6 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'41" 22.4 km/h 40 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 131 Watts1h47m53s
813 Cal452 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:17 50 - 99 w 00:27:21 100 - 149 w 00:21:51 150 - 199 w 00:07:22 200 - 249 w 00:04:25 250 - 299 w 00:03:10 300 - 349 w 00:04:50 + 350 w 00:10:52
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 510 watts 1m 496 watts 2m 447 watts 5m 414 watts 10m 392 watts 20m 321 watts 40m 228 watts 1h 188 watts
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Cartes IGN correspondantes