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jnavelo le 08.10.2017

VR sortie du dimanche matin (Cyclotourisme)

66km
+275m/-283m
02:45
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circuit facile avec peu de bosses,présence de forêts et lac,très agréable même sous la pluie

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

66.15 km
1998 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
274 m
284 m
69 m
-5 m
28 m

Date et durée

08 octobre 2017
11:01
08 octobre 2017
13:43
02h41m04s

Vitesse et denivelés horaires

24.6 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 51.9

1029 m/h
0h06m48s

-1323 m/h
0h04m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

143 Watts
2h41m04s

1320 Cal
492 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:1250 - 99 w00:23:25100 - 149 w00:57:14150 - 199 w00:51:48200 - 249 w00:11:24250 - 299 w00:03:06300 - 349 w00:01:27+ 350 w00:02:22

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s415 watts1m415 watts2m331 watts5m263 watts10m223 watts20m194 watts40m178 watts1h165 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Mésanger · Les plus belles randonnées autour de Mésanger
https://www.visugpx.com/6oNLoMeEwT
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Moisdon-La-Riviere (1321O) Ancenis (1322E) Riaille   Ligne (1322O)