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Longes - Pavezin (VTT)

Départ de Longes.
Tour du lac de Couzon, la Grange Rouet, col de Pavezin, col de Grenouze, Chassenoud et retour à Longes
Options
32km
+1040m/-1043m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

32.17 km
2633 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1040 m
1044 m
790 m
324 m
555 m

Date et durée

17 août 2017
13:46
17 août 2017
17:22
03h36m01s
3h34m50s
00h01m11s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

52.1 km/h
au km 22.5

539 m/h
1h41m32s

-864 m/h
1h02m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
3h34m50s

922 Cal
257 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:56:0750 - 99 w00:14:48100 - 149 w00:14:47150 - 199 w00:11:40200 - 249 w00:11:57250 - 299 w00:08:46300 - 349 w00:08:15+ 350 w00:07:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s456 watts1m431 watts2m397 watts5m340 watts10m253 watts20m195 watts40m167 watts1h148 watts

Plus

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11221595 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Longes · Les plus belles randonnées autour de Longes
https://www.visugpx.com/6nygMtfJIt
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