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Grand Tour des Monts du Lyonnais VTTVTT


Tour des Monts du Lyonnais
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181 km
+5002 m/-5002 m
71:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

181.06 km
4444 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
5002 m
5003 m
913 m
206 m
504 m

Date et durée

25 avril 2019
16:18
28 avril 2019
18:21
4 jours
71:03:00

Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

21.1 km/h
au km 141

186 m/h
22h30m00s

-192 m/h
21h49m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

19 Watts
95h03m00s

4632 Cal
65 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w14:39:0050 - 99 w08:45:00100 - 149 w01:32:00150 - 199 w00:22:00200 - 249 w00:02:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s215 watts1m202 watts2m182 watts5m125 watts10m109 watts20m98 watts40m79 watts1h71 watts

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5651076400 [Légende]
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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 2932ET - Monts du Lyonnais 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or 3032SB - Vénissieux / Oullins / Givors
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