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Actions 3D 51.5 km
+104 m/-95 m
03:03
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Longueur et nombre de points 51.49 km
5254 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
103 m
95 m
320 m
230 m
269 m
Date et durée 03 septembre 2019 14:19
03 septembre 2019 17:47
03:27:57
03:03:41
00:24:16
Vitesses 16.8 km/hDétail »
28.9 km/hau km 37.5
km Temps Vitesse Pause 1 05'13" 11.5 km/h 2 03'42" 16.2 km/h 3 04'01" 14.9 km/h 4 03'13" 18.7 km/h 5 02'55" 20.6 km/h 6 03'00" 20 km/h 7 03'33" 16.9 km/h 8 03'20" 18 km/h 9 04'28" 13.5 km/h 10 03'08" 19.2 km/h 11 03'28" 17.3 km/h 12 03'44" 16.1 km/h 13 04'35" 13.1 km/h 14 06'24" 9.4 km/h 15 03'34" 16.8 km/h 16 02'56" 20.5 km/h 17 03'37" 16.6 km/h 18 03'53" 15.4 km/h 19 03'27" 17.4 km/h 01'07" 20 03'22" 17.8 km/h 21 02'58" 20.2 km/h 22 03'04" 19.5 km/h 23 03'33" 16.9 km/h 24 04'02" 14.8 km/h 25 03'54" 15.4 km/h 26 04'59" 12.1 km/h 23'09" 27 03'27" 17.4 km/h 28 03'34" 16.8 km/h 29 04'39" 12.9 km/h 30 03'16" 18.4 km/h 31 02'42" 22.2 km/h 32 03'16" 18.4 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 04'20" 13.8 km/h 35 03'25" 17.5 km/h 36 03'02" 19.8 km/h 37 02'25" 24.8 km/h 38 02'23" 25.2 km/h 39 02'33" 23.6 km/h 40 02'50" 21.2 km/h 41 03'37" 16.6 km/h 42 04'19" 13.9 km/h 43 02'55" 20.6 km/h 44 03'05" 19.5 km/h 45 04'02" 14.9 km/h 46 03'28" 17.3 km/h 47 04'11" 14.3 km/h 48 02'47" 21.5 km/h 49 03'05" 19.4 km/h 50 03'04" 19.5 km/h 51 04'03" 14.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts3h03m41s
700 Cal228 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:12 50 - 99 w 01:52:46 100 - 149 w 00:22:12
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 125 watts 1m 119 watts 2m 112 watts 5m 109 watts 10m 97 watts 20m 94 watts 40m 87 watts 1h 80 watts
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