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rando VTT Villainville Bois des LogesVTT

rando physique car beaucoup de montées et descentes bien pentues.
Jolie vue sur la mer agitée!
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37 km
+782 m/-787 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.01 km
1658 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
781 m
787 m
117 m
4 m
73 m

Date et durée

13 janvier 2019
08:35
13 janvier 2019
12:15
03h40m28s
3h05m01s
00h35m27s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

39.7 km/h
au km 8.4

594 m/h
0h48m02s

-696 m/h
0h39m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
3h05m01s

811 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:10:3750 - 99 w00:30:56100 - 149 w00:22:54150 - 199 w00:18:35200 - 249 w00:09:54250 - 299 w00:03:45300 - 349 w00:02:21+ 350 w00:01:21

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s400 watts1m370 watts2m304 watts5m222 watts10m159 watts20m125 watts40m98 watts1h87 watts

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Itinéraires VTT autour de Villainville · Les plus belles randonnées autour de Villainville
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1710ET - Le Havre / Étretat / PNR des Boucles de la Seine Normande 1809OT - Fecamp / Saint-Valery-En-Caux / Côte d'Albâtre