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Daniel.Champanhet le 29.10.2022

Nocturne : Blood Runners Race - Seyssinet-Pariset Trail

Nocturne : Blood Runners Race - Seyssinet-Pariset Trail en Faveur du Don du Sang Francais
:-( perte du balisage 1 km avant l'arrivee --> 1km de plus sur la course

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3D

12.1 km

+411 m/-409 m

01:23

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

12.08 km

4983 pts

Denivelé et altitude

410 m

410 m

462 m

221 m

347 m

Date et durée

29 octobre 2022
18:57

29 octobre 2022
20:20

01:23:02

Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 0.9

609 m/h
0h27m19s

-834 m/h
0h19m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
1h23m02s

581 Cal
420 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 555 fois et téléchargée 52 fois depuis le 30.10.22 06:18

498837 [Légende]

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