Analyser une traceCréer une traceRechercher une traceSegmentsForumsCompte premiumMembres
Sélectionner un fichier
fichier.gpx
Options

Altitudes
Seuil Lissage
Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
OU
Connectez-vous avec Facebook
Connexion
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Inscription
NoP le 05.04.2019

Entrainement Canicross (Trail)

10km
222m
01:15
EditGPX Télécharger
parcours de 9 kms
-canicross
- Canimarche

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

Options

Centrer la carte   Afficher la pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Détails

Depart des tourelles montée sur le LRBA puis descendre par la maison des chasseurs
Descendre vers vernonnet


Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

9.72 km
4997 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
221 m
238 m
141 m
11 m
79 m

Date et durée

05 avril 2019
20:26
05 avril 2019
21:50
01h23m15s
1h20m28s
00h02m47s

Vitesse et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 9.4

463 m/h
0h23m33s

-482 m/h
0h24m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
1h20m28s

404 Cal
301 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:2750 - 99 w00:38:04100 - 149 w00:15:07150 - 199 w00:05:31200 - 249 w00:03:32250 - 299 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m242 watts2m226 watts5m187 watts10m152 watts20m128 watts40m108 watts1h95 watts

Plus

Affiché 47 fois, téléchargé 1 fois
Itinéraires Trail autour de Vernon · Les plus belles randonnées autour de Vernon
https://www.visugpx.com/62JLXs7SLb
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Envoyer le fichier vers EditGPX

Partager  
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Vernon (2113O)