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leded le 23.07.2015

Boucle depuis St Georges via col de Lachal (VTT)

19km
910m
02:15
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Montée route/piste, puis au pt 1205 traversée d'un champ pour une descente de sentier raide, rapide et linéaire, on récupère la piste Alt. 1000 puis descente par les Blaches et par un joli sentier le long de la Gardette.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.66 km
848 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
909 m
892 m
1218 m
344 m
802 m

Date et durée

24 juin 2015
17:33
24 juin 2015
20:14
02h41m45s
2h09m46s
00h31m59s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

36.2 km/h
au km 14.2

653 m/h
1h20m45s

-1355 m/h
0h37m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

115 Watts
2h09m46s

858 Cal
397 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:16:1250 - 99 w00:10:42100 - 149 w00:20:52150 - 199 w00:27:15200 - 249 w00:21:14250 - 299 w00:03:14300 - 349 w00:01:47+ 350 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s352 watts1m328 watts2m294 watts5m223 watts10m198 watts20m185 watts40m173 watts1h170 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Georges-de-Commiers · Les plus belles randonnées autour de Saint-Georges-de-Commiers
https://www.visugpx.com/60DRsHCzeQ
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