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Philippe28 le 13.04.2018

2018.04.13Cyclotourisme

Gazeran, Rambouillet, Orcemont, Orphin
Actions
3D
46.2 km
+263 m/-256 m
01:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

46.22 km
1309 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
262 m
257 m
182 m
105 m
150 m

Date et durée

13 avril 2018
16:38
13 avril 2018
18:30
01:52:27

Vitesses et denivelés horaires

24.7 km/h
Détail »

43.4 km/h
au km 12.6

715 m/h
0h11m22s

-1409 m/h
0h05m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

148 Watts
1h52m27s

953 Cal
509 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:2750 - 99 w00:07:45100 - 149 w00:28:13150 - 199 w00:34:21200 - 249 w00:16:39250 - 299 w00:05:46300 - 349 w00:02:06+ 350 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s348 watts1m338 watts2m311 watts5m259 watts10m214 watts20m191 watts40m164 watts1h153 watts

Plus

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10914921 [Légende]
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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