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2020-VTT-RAID DES AJONCSVTT


Superbe 17ème édition sous le soleil. Un terrain de jeux magnifique mais attention à tous ceux qui se lancent avec l'objectif finisher car il faut avoir préparé correctement cet évènement... .
Actions
76 km
+1347 m/-1358 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

75.56 km
23488 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1347 m
1358 m
108 m
29 m
62 m

Date et durée

26 janvier 2020
07:51
26 janvier 2020
14:22
06:31:27
05:33:40
00:57:47

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

54.5 km/h
au km 20.5

591 m/h
1h31m42s

-855 m/h
1h04m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
5h33m40s

1681 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:4850 - 99 w00:58:45100 - 149 w00:59:18150 - 199 w00:47:35200 - 249 w00:22:52250 - 299 w00:06:30300 - 349 w00:02:12+ 350 w00:01:08

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s380 watts1m366 watts2m267 watts5m216 watts10m189 watts20m183 watts40m148 watts1h136 watts

Plus

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17224652 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Trojan-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Saint-Trojan-les-Bains
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1330OT - Île d'Oléron / Île d'Aix 1332ET - Royan / Forêt de la Coubre
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