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Conteville 25kmVTT

Petite sortie Hivernale (-7°C) sur un parcours sympa avec quelques bonnes grimpettes et 2 descentes bien sympa. Gaffe aux flaques d'eau vers le 10° km...
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26 km
+360 m/-361 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.88 km
1039 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
359 m
361 m
106 m
3 m
52 m

Date et durée

22 janvier 2017
08:41
22 janvier 2017
11:23
02h41m09s
2h03m00s
00h38m09s

Vitesse et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 20.5

463 m/h
0h33m28s

-909 m/h
0h17m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
2h03m00s

519 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:36:1750 - 99 w00:21:56100 - 149 w00:23:08150 - 199 w00:12:18200 - 249 w00:04:18250 - 299 w00:02:26300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s310 watts1m299 watts2m238 watts5m197 watts10m154 watts20m120 watts40m98 watts1h83 watts

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1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande