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Lamalou (VTT)

Sortie sur Lamalou - Avec une voiture en bas pour un départ à St Vital, on économise une montée ;-) Les classiques sur ce secteur.
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29km
+943m/-1345m
03:00

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Length and number of waypoints

28.85 km
8233 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
942 m
1346 m
773 m
187 m
596 m

Date et durée

14 juin 2020
08:03
14 juin 2020
11:51
03h47m31s
3h04m23s
00h43m08s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

47.1 km/h
au km 26.5

501 m/h
1h45m07s

-1525 m/h
0h50m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
3h04m23s

942 Cal
306 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:57:3650 - 99 w00:15:29100 - 149 w00:42:27150 - 199 w00:42:06200 - 249 w00:09:10250 - 299 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s246 watts1m224 watts2m217 watts5m186 watts10m172 watts20m163 watts40m150 watts1h118 watts

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11222855 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Combes · Les plus belles randonnées autour de Combes
https://www.visugpx.com/5LYOpY3R79
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Lamalou-Les-Bains L'Espinouse Le Caroux Pnr du Haut Languedoc (2543OT)