Randonnée "La Jean Racine 2022" parcours trail 53km
Segments Association des segments
Photos
Commentaires Longueur et nombre de points 52.81 km
6140 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
946 m
945 m
176 m
86 m
146 m
Date et durée 16 avril 2022
16 avril 2022
05:42:49
04:44:09
00:58:40
Vitesses et denivelés horaires 11.2 km/hDétail »
36.2 km/hau km 25.1
440 m/h1h28m26s
-806 m/h0h49m38s
km Temps Vitesse Pause 1 05'39" 10.6 km/h 07'24" 2 04'00" 15 km/h 3 03'36" 16.7 km/h 4 05'10" 11.6 km/h 5 03'24" 17.7 km/h 6 03'06" 19.3 km/h 7 03'17" 18.2 km/h 8 03'12" 18.7 km/h 9 07'27" 8 km/h 10 03'49" 15.7 km/h 11 04'33" 13.2 km/h 12 06'19" 9.5 km/h 13 03'50" 15.6 km/h 14 03'49" 15.7 km/h 15 05'09" 11.6 km/h 16 05'41" 10.6 km/h 17 07'50" 7.7 km/h 18 04'54" 12.2 km/h 01'50" 19 08'17" 7.2 km/h 20 06'39" 9 km/h 21 05'28" 11 km/h 10'08" 22 04'01" 14.9 km/h 23 04'53" 12.3 km/h 24 06'02" 9.9 km/h 25 02'54" 20.7 km/h 26 06'09" 9.7 km/h 02'40" 27 06'59" 8.6 km/h 28 04'18" 14 km/h 29 05'42" 10.5 km/h 30 04'15" 14.1 km/h 31 06'52" 8.7 km/h 11'56" 32 04'26" 13.5 km/h 33 04'29" 13.4 km/h 34 08'35" 7 km/h 10'50" 35 10'39" 5.6 km/h 36 05'00" 12 km/h 37 08'23" 7.2 km/h 38 04'24" 13.7 km/h 39 03'42" 16.2 km/h 40 10'19" 5.8 km/h 02'02" 41 04'51" 12.4 km/h 42 03'30" 17.1 km/h 43 03'45" 16 km/h 04'00" 44 06'30" 9.2 km/h 45 04'55" 12.2 km/h 46 04'16" 14.1 km/h 47 04'17" 14 km/h 48 08'12" 7.3 km/h 01'28" 49 06'20" 9.5 km/h 50 08'18" 7.2 km/h 02'24" 51 03'56" 15.3 km/h 52 04'28" 13.4 km/h 02'16"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts4h44m09s
1143 Cal241 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:22 50 - 99 w 00:53:21 100 - 149 w 01:10:32 150 - 199 w 00:30:32 200 - 249 w 00:03:24 250 - 299 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 259 watts 1m 213 watts 2m 195 watts 5m 172 watts 10m 145 watts 20m 134 watts 40m 116 watts 1h 108 watts
Plus Affichée 2690 fois et téléchargée 322 fois depuis le 17.04.22 09:36
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/5HkfCebrDx?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/5HkfCebrDx?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Cartes IGN correspondantes 
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
+ m/ m
135
212
49 [Légende]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
52.81 km
6140 pts
946 m
945 m
176 m
86 m
146 m
05:42:49
04:44:09
00:58:40
