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La Grande Motte Triathlon Sprint - Cyclisme (Cyclotourisme)

La Grande Motte Triathlon Sprint - Cyclisme (2 aller-retour)
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17km
00:30

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Length and number of waypoints

16.76 km
435 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

10 mai 2015
09:00
10 mai 2015
09:29
00h29m04s

Vitesse et denivelés horaires

34.6 km/h
Détail »

39.9 km/h
au km 9.2

Fréquence cardiaque

60 bpm
156 bpm

132 bpm
60% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:08:17FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:16:58FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:03:41FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

304 Watts
0h29m04s

506 Cal
1045 Cal/h

Intervalles de puissance

100 - 149 w00:00:20150 - 199 w00:01:29200 - 249 w00:02:55250 - 299 w00:08:24300 - 349 w00:09:27+ 350 w00:06:18

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s431 watts1m393 watts2m385 watts5m360 watts10m349 watts20m321 watts40m220 watts1h146 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de La Grande-Motte · Les plus belles randonnées autour de La Grande-Motte
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Aigues-Mortes La Grande-Motte (2843OT)