Descente Pic de Nore par Col de la Croix des Sous
Actions 3D 31.6 km
+340 m/-1275 m
02:39
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Segments Association des segments
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Longueur et nombre de points 31.64 km
3267 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
339 m
1276 m
1205 m
194 m
759 m
Date et durée 10 octobre 2016 11:08
10 octobre 2016 14:39
03:31:02
02:39:39
00:51:23
Vitesses et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
46.4 km/hau km 14
580 m/h0h30m35s
-951 m/h1h12m56s
km Temps Vitesse Pause 1 09'05" 6.6 km/h 2 04'26" 13.5 km/h 3 03'21" 17.9 km/h 4 02'56" 20.4 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 08'23" 7.2 km/h 7 03'10" 18.9 km/h 8 06'17" 9.6 km/h 9 07'29" 8 km/h 10 05'15" 11.4 km/h 11 03'31" 17.1 km/h 02'49" 12 05'23" 11.1 km/h 13 04'42" 12.8 km/h 14 02'33" 23.6 km/h 15 05'23" 11.1 km/h 16 04'52" 12.3 km/h 17 08'35" 7 km/h 43'55" 18 08'08" 7.4 km/h 04'39" 19 03'55" 15.3 km/h 20 03'32" 17 km/h 21 03'32" 17 km/h 22 04'29" 13.4 km/h 23 03'05" 19.5 km/h 24 02'32" 23.6 km/h 25 06'34" 9.1 km/h 26 06'51" 8.8 km/h 27 07'08" 8.4 km/h 28 04'37" 13 km/h 29 04'12" 14.3 km/h 30 03'43" 16.2 km/h 31 05'48" 10.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 41 Watts2h39m39s
374 Cal141 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:12 50 - 99 w 00:15:01 100 - 149 w 00:12:32 150 - 199 w 00:11:09 200 - 249 w 00:02:46 250 - 299 w 00:01:58 + 350 w 00:00:25
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w w 30s 1456 watts 1m 876 watts 2m 534 watts 5m 259 watts 10m 200 watts 20m 166 watts 40m 139 watts 1h 132 watts
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