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Circuit 12 revisité (VTT)

Circuit 12 revisité
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23km
+181m/-177m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.99 km
1836 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
181 m
178 m
136 m
39 m
94 m

Date et durée

22 mars 2016
12:44
22 mars 2016
13:59
01h14m34s

Vitesse et denivelés horaires

18.5 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 7.1

511 m/h
0h09m49s

-782 m/h
0h04m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
1h14m34s

467 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:1150 - 99 w00:16:30100 - 149 w00:20:29150 - 199 w00:17:06200 - 249 w00:05:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m243 watts2m224 watts5m176 watts10m167 watts20m148 watts40m131 watts1h117 watts

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Itinéraires VTT autour de Plérin · Les plus belles randonnées autour de Plérin
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