sortie sympa avec des bonnes côtes
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Commentaires Longueur et nombre de points 43.28 km
1872 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
556 m
581 m
232 m
101 m
151 m
Date et durée 14 janvier 2017 08:29
14 janvier 2017 11:39
03:10:20
03:01:05
00:09:15
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
40.3 km/hau km 25.7
504 m/h0h50m55s
-1289 m/h0h21m38s
km Temps Vitesse Pause 1 04'15" 14.1 km/h 2 03'17" 18.3 km/h 3 02'53" 20.9 km/h 4 02'54" 20.7 km/h 5 03'22" 17.8 km/h 6 05'44" 10.5 km/h 7 03'57" 15.2 km/h 8 02'37" 23 km/h 9 02'58" 20.2 km/h 10 02'57" 20.4 km/h 11 02'36" 23 km/h 12 02'54" 20.6 km/h 13 03'43" 16.1 km/h 14 03'40" 16.4 km/h 15 03'54" 15.4 km/h 16 09'42" 6.2 km/h 06'19" 17 03'03" 19.6 km/h 18 02'08" 28 km/h 19 10'02" 6 km/h 20 09'56" 6 km/h 21 06'45" 8.9 km/h 22 03'53" 15.5 km/h 23 02'26" 24.6 km/h 24 03'09" 19.1 km/h 25 02'37" 22.9 km/h 26 01'43" 35 km/h 27 04'42" 12.7 km/h 28 04'57" 12.1 km/h 29 05'06" 11.8 km/h 30 06'09" 9.8 km/h 02'56" 31 08'47" 6.8 km/h 32 03'03" 19.7 km/h 33 05'01" 12 km/h 34 02'49" 21.3 km/h 35 04'59" 12 km/h 36 03'35" 16.8 km/h 37 04'24" 13.6 km/h 38 03'50" 15.7 km/h 39 03'22" 17.8 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'51" 21 km/h 43 03'21" 17.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts3h01m05s
922 Cal306 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:59 50 - 99 w 00:37:53 100 - 149 w 00:52:43 150 - 199 w 00:25:28 200 - 249 w 00:04:25 250 - 299 w 00:01:00 300 - 349 w 00:00:51
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 329 watts 1m 319 watts 2m 251 watts 5m 179 watts 10m 142 watts 20m 134 watts 40m 120 watts 1h 114 watts
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Cartes IGN correspondantes