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2018.08.08 (Cyclotourisme)

Coulombs, Villemeux, Ecluzelles, Nogent-le-Roi, Epernon
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59km
+165m/-163m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

58.73 km
1558 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
164 m
164 m
141 m
73 m
99 m

Date et durée

08 août 2018
09:52
08 août 2018
12:09
02h17m30s

Vitesse et denivelés horaires

25.6 km/h
Détail »

43.1 km/h
au km 38.9

815 m/h
0h02m39s

-866 m/h
0h02m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

151 Watts
2h17m30s

1191 Cal
520 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:5550 - 99 w00:13:13100 - 149 w00:47:43150 - 199 w00:55:45200 - 249 w00:14:42250 - 299 w00:01:24300 - 349 w00:00:14+ 350 w00:00:25

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s391 watts1m273 watts2m223 watts5m201 watts10m192 watts20m182 watts40m175 watts1h171 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Raizeux · Les plus belles randonnées autour de Raizeux
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