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Lago Moncenisio-Forte Roncia-Lago Savine-Col Clapier (VTT)

Lago Moncenisio-Forte Roncia-Lago Savine-Col Clapier
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48km
+1065m/-1044m
07:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.28 km
3065 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1065 m
1045 m
2442 m
1812 m
2148 m

Date et durée

20 juillet 2013
07:39
20 juillet 2013
16:47
09h08m10s
7h06m02s
02h02m08s

Vitesse et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

45.1 km/h
au km 11

285 m/h
3h17m09s

-564 m/h
1h40m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

49 Watts
7h06m02s

1197 Cal
169 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:51:0050 - 99 w02:11:05100 - 149 w01:01:37150 - 199 w00:02:45200 - 249 w00:01:08250 - 299 w00:00:12+ 350 w00:00:15

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s467 watts1m334 watts2m218 watts5m159 watts10m135 watts20m104 watts40m95 watts1h82 watts

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Itinéraires VTT autour de Lanslevillard · Les plus belles randonnées autour de Lanslevillard
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Val-Cenis Charbonnel (3634OT)