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patrick.darre312 le 03.07.2023

Sortie gravel le matin

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3D

50.3 km

+195 m/-179 m

02:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

50.32 km

8069 pts

Denivelé et altitude

195 m

179 m

215 m

156 m

189 m

Date et durée

03 juillet 2023
06:46

03 juillet 2023
19:01

12:14:48

02:20:09

09:54:39

Vitesses et denivelés horaires

21.5 km/h
Détail »

51.1 km/h
au km 30.8

658 m/h
0h07m37s

-1679 m/h
0h02m55s

Fréquence cardiaque

74 bpm

160 bpm

88 bpm
23% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

146 Watts
2h20m09s

1173 Cal
502 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 4 fois et téléchargée 0 fois depuis le 03.07.23 19:05

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