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Lans-LaMoliere-LaBuffe-CroixServagnet-CroixChabaud-LansVTT

Circuit effectué le 08 Septembre 2018 avec mon VTT Giant Trance X3 année 2009.
Départ de Lans en Vercors (office du tourisme). Aller à l'Olette et monter aux Egaux. Aux Egaux, prendre le sentier à Gauche qui monte à la Molière. Passer devant l'auberge sur le plateau de la Molière et se rendre à la Molière. Faire les crêtes jusqu'à la Sure, puis la Buffe. Resdescendre vers Autrans puis aller en direction de Meaudre. Remonter vers la croix de Servagnet puis aller au col de la croix Chabaud. Descendre aux Geymonds puis se rendre à Lans.
Actions
51 km
+1284 m/-1292 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

50.57 km
3083 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1283 m
1292 m
1628 m
971 m
1260 m

Date et durée

08 septembre 2018
14:03
08 septembre 2018
18:47
04:43:46
04:39:51
00:03:55

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

47.7 km/h
au km 25

494 m/h
2h22m21s

-1356 m/h
0h51m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
4h39m51s

1341 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:0950 - 99 w00:49:21100 - 149 w01:29:33150 - 199 w00:33:05200 - 249 w00:05:18250 - 299 w00:01:09300 - 349 w00:00:14+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s382 watts1m374 watts2m262 watts5m203 watts10m157 watts20m143 watts40m135 watts1h132 watts

Plus

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