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60 km à Pont Audemer (VTT)

une partie du 65km de la rando du 5 mai 2016
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59km
+1028m/-1015m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

58.87 km
4349 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
1027 m
1015 m
148 m
7 m
86 m

Date et durée

05 mai 2016
10:25
05 mai 2016
13:57
03h31m32s
3h28m40s
00h02m52s

Vitesse et denivelés horaires

16.9 km/h
Détail »

51.8 km/h
au km 51.5

799 m/h
0h55m44s

-1544 m/h
0h26m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

120 Watts
3h28m40s

1436 Cal
413 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:2450 - 99 w00:36:13100 - 149 w00:48:57150 - 199 w00:33:39200 - 249 w00:26:43250 - 299 w00:11:22300 - 349 w00:02:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s330 watts1m305 watts2m292 watts5m249 watts10m198 watts20m162 watts40m138 watts1h133 watts

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Itinéraires VTT autour de Pont-Audemer · Les plus belles randonnées autour de Pont-Audemer
https://www.visugpx.com/3H53yXmOta
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Pont-Audemer Tancarville Pnr des Boucles de la Seine Normande (1811OT) Brionne (1812E) Cormeilles (1812O) Forêts de Brotonne et du Trait-Maulevrier Pnr des Boucles de la Seine Normande (1911OT)