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St Cyprien : triathlon sprint : Course à pied (Course à pied)

St Cyprien : triathlon sprint : Course à pied
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5km
00:30

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Length and number of waypoints

4.85 km
246 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
15 m
11 m
13 m

Date et durée

29 avril 2017
13:48
29 avril 2017
14:15
00h26m54s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 4.6

Fréquence cardiaque

126 bpm
146 bpm

140 bpm
67% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:01:49FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:24:59FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
0h26m54s

128 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:26:52

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s95 watts1m94 watts2m90 watts5m89 watts10m87 watts20m85 watts40m56 watts1h38 watts

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14152 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Cyprien · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cyprien
https://www.visugpx.com/38mdJgrp81
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