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CB : Suisse et Gaule, en suivant l'Allaine et le DoubsCyclotourisme

Très beau tour par beau temps. Montée de Pont de Roide à Blamont après 95 km demande quelque effort mais bon.... no pain no gain !
Actions
113 km
+1090 m/-1091 m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

113.23 km
1904 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1089 m
1091 m
609 m
288 m
388 m

Date et durée

09 juillet 2016
09:39
09 juillet 2016
15:49
06:09:26
05:49:31
00:19:55

Vitesses et denivelés horaires

19.4 km/h
Détail »

60.2 km/h
au km 75.4

553 m/h
0h50m30s

-1241 m/h
0h17m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
5h49m31s

1970 Cal
338 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:5450 - 99 w01:40:33100 - 149 w02:01:51150 - 199 w00:39:58200 - 249 w00:12:17250 - 299 w00:02:41300 - 349 w00:00:45+ 350 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s352 watts1m296 watts2m238 watts5m180 watts10m171 watts20m157 watts40m138 watts1h130 watts

Plus

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3522SB - L'ISLE-SUR-LE-DOUBS / VILLERSEXEL 3523OT - Vallée du Dessoubre / Cirque de Consolation / Montagnes du Lomont 3621ET - Dannemarie / Delle / Sundgau (Club Vosgien) 3621OT - Belfort / Montbeliard / Hericourt / Aire Urbaine 2000 (Club Vosgien) 3622OT - Montbeliard / Vallée du Doubs 3623OT - Maiche / Gorges du Doubs
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