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VTT du mercredi 7 octobre 2015 par Purgerot (VTT)

Ghislaine ayant la crève et Patrick ayant annulé, nous sommes partis à quatre, avec Jacques, pour explorer le parcours de 26 km passant par Pugerot que j'avais préparé, sous un ciel gris et sur des terrains boueux (mais pas trop). Nous avons longuement suivi le parcours nommé PR sur la carte IGN. Il y a un secteur montant assez long (km 7 et 8) mais heureusement Chritian m'a poussé, m'évitant ainsi la crise d'apoplexie. Un peu plus tard notre bon samaritain a réparé le dérailleur de Christine. Pluie en fin de parcours.
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26km
+324m/-313m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.42 km
3539 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
324 m
314 m
378 m
209 m
265 m

Date et durée

07 octobre 2015
09:44
07 octobre 2015
12:26
02h41m47s
2h33m28s
00h08m19s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

33.8 km/h
au km 14.3

323 m/h
0h50m43s

-705 m/h
0h19m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

57 Watts
2h33m28s

500 Cal
196 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:20:4650 - 99 w00:55:26100 - 149 w00:21:21150 - 199 w00:03:11200 - 249 w00:00:15250 - 299 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s276 watts1m256 watts2m197 watts5m140 watts10m110 watts20m86 watts40m75 watts1h69 watts

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Itinéraires VTT autour de Port-sur-Saône · Les plus belles randonnées autour de Port-sur-Saône
https://www.visugpx.com/2qB4lv3PLc
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Faverney (3320E) Port-Sur-Saône (3321E)