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Chevreuse-Limours-Longchêne-Enclaves-Les VauxVTT

Randonnée VTT depuis Chevreuse passant par Limours, Longchêne, single des Enclaves, single de Saint Robert, Les Vaux et Choisel.
Dénivelé barométrique: 739m
Actions
47 km
+687 m/-688 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

46.83 km
5642 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
687 m
688 m
176 m
77 m
140 m

Date et durée

28 mai 2022
13:51
28 mai 2022
18:14
04:23:04
04:06:06
00:16:58

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 44.6

409 m/h
0h52m16s

-728 m/h
0h34m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
4h06m06s

964 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:2450 - 99 w01:17:36100 - 149 w00:52:38150 - 199 w00:17:16200 - 249 w00:01:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m227 watts2m186 watts5m148 watts10m130 watts20m122 watts40m104 watts1h94 watts

Plus

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11316934 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Chevreuse
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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