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proposition dim 7 mars 2021 (Course à pied)

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17km
+94m/-97m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

16.81 km
311 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
94 m
97 m
80 m
20 m
32 m

Date et durée

07 mars 2021
09:30
07 mars 2021
11:01
01h31m43s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

31 km/h
au km 5.8

296 m/h
0h10m54s

-1275 m/h
0h02m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
1h31m43s

485 Cal
317 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w01:09:24100 - 149 w00:19:10150 - 199 w00:01:43200 - 249 w00:00:24250 - 299 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m218 watts2m175 watts5m142 watts10m118 watts20m108 watts40m101 watts1h97 watts

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44634 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Chambellay · Les plus belles randonnées autour de Chambellay
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Château-Gontier (1520O) Le Lion d'Angers (1521O)