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gui_71370 le 06.07.2016

Route des Crêtes Col de l'Espigoulier

Il y a 1600 m de dénivelé plus précisément.

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km	Temps	Vitesse	Pause
1	27'34"	2.2 km/h	134'00"
2	54'05"	1.1 km/h	08'00"
3	43'41"	1.4 km/h	78'00"
4	40'37"	1.5 km/h	46'00"
5	33'30"	1.8 km/h	70'00"
6	44'13"	1.4 km/h	74'00"
7	39'49"	1.5 km/h	102'00"
8	40'12"	1.5 km/h	84'00"
9	14'01"	4.3 km/h	214'00"
10	11'59"	5 km/h	192'00"
11	25'39"	2.3 km/h	160'00"
12	18'18"	3.3 km/h	184'00"
13	25'56"	2.3 km/h	160'00"
14	43'25"	1.4 km/h	138'00"
15	38'13"	1.6 km/h	154'00"
16	37'55"	1.6 km/h	102'00"
17	28'23"	2.1 km/h	194'00"
18	41'31"	1.4 km/h	82'00"
19	34'03"	1.8 km/h	96'00"
20	26'08"	2.3 km/h	170'00"
21	16'02"	3.7 km/h	230'00"
22	11'56"	5 km/h	330'00"
23	23'46"	2.5 km/h	178'00"
24	33'37"	1.8 km/h	74'00"
25	32'44"	1.8 km/h	134'00"
26	04'00"	15 km/h	408'00"
27	09'59"	6 km/h	234'00"
28	17'54"	3.4 km/h	248'00"
29	24'20"	2.5 km/h	164'00"
30	13'58"	4.3 km/h	170'00"
31	46'12"	1.3 km/h	154'00"
32	29'13"	2.1 km/h	152'00"
33	13'52"	4.3 km/h	350'00"
34	46'20"	1.3 km/h	26'00"
35	51'32"	1.2 km/h	42'00"
36	29'48"	2 km/h	104'00"
37	31'27"	1.9 km/h	128'00"
38	36'37"	1.6 km/h	108'00"
39	27'52"	2.2 km/h	158'00"
40	30'19"	2 km/h	98'00"
41	25'55"	2.3 km/h	114'00"
42	27'55"	2.1 km/h	160'00"
43	28'15"	2.1 km/h	154'00"
44	39'52"	1.5 km/h	92'00"
45	37'18"	1.6 km/h	94'00"
46	34'31"	1.7 km/h	98'00"
47	39'47"	1.5 km/h	106'00"
48	40'11"	1.5 km/h	94'00"
49	57'57"	1 km/h	58'00"
50	33'51"	1.8 km/h	104'00"
51	37'03"	1.6 km/h	122'00"
52	28'46"	2.1 km/h	146'00"
53	27'45"	2.2 km/h	118'00"
54	37'34"	1.6 km/h	74'00"
55	27'01"	2.2 km/h	120'00"
56	29'22"	2 km/h	120'00"
57	26'21"	2.3 km/h	156'00"
58	18'03"	3.3 km/h	190'00"
59	27'23"	2.2 km/h	156'00"
60	25'46"	2.3 km/h	136'00"
61	43'45"	1.4 km/h	88'00"
62	22'45"	2.6 km/h	198'00"
63	35'45"	1.7 km/h	114'00"
64	25'47"	2.3 km/h	148'00"
65	35'56"	1.7 km/h	102'00"
66	22'07"	2.7 km/h	178'00"
67	38'38"	1.6 km/h	118'00"
68	35'40"	1.7 km/h	106'00"
69	20'11"	3 km/h	176'00"
70	27'51"	2.2 km/h	178'00"
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72	39'52"	1.5 km/h	138'00"
73	32'36"	1.8 km/h	92'00"
74	35'49"	1.7 km/h	56'00"
75	35'18"	1.7 km/h	66'00"
76	26'36"	2.3 km/h	110'00"
77	25'53"	2.3 km/h	144'00"
78	23'54"	2.5 km/h	192'00"
79	19'55"	3 km/h	164'00"
80	28'21"	2.1 km/h	146'00"
81	41'22"	1.5 km/h	82'00"
82	36'47"	1.6 km/h	72'00"
83	14'42"	4.1 km/h	252'00"
84	14'00"	4.3 km/h	342'00"
85	26'00"	2.3 km/h	224'00"
86	41'26"	1.4 km/h	106'00"
87	18'06"	3.3 km/h	188'00"
88	32'00"	1.9 km/h	120'00"
89	48'23"	1.2 km/h	68'00"
90	29'37"	2 km/h	122'00"

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Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

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