Actions 3D 70.8 km
+215 m/-167 m
05:03
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Longueur et nombre de points 70.79 km
2143 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
215 m
168 m
191 m
90 m
122 m
Date et durée 25 juillet 2020
25 juillet 2020
09:36:24
05:03:15
04:33:09
Vitesses et denivelés horaires 14 km/hDétail »
48.2 km/hau km 46.3
386 m/h0h10m55s
-1199 m/h0h03m41s
km Temps Vitesse Pause 1 04'33" 13.2 km/h 2 04'00" 15 km/h 3 05'14" 11.5 km/h 4 03'34" 16.8 km/h 5 03'11" 18.9 km/h 6 04'04" 14.8 km/h 7 03'34" 16.8 km/h 8 03'57" 15.2 km/h 9 03'09" 19.1 km/h 10 04'28" 13.4 km/h 11 03'36" 16.6 km/h 12 03'33" 16.9 km/h 13 03'04" 19.5 km/h 14 04'21" 13.8 km/h 15 03'35" 16.8 km/h 16 05'23" 11.1 km/h 17 03'13" 18.7 km/h 18 03'36" 16.7 km/h 19 05'01" 11.9 km/h 20 04'42" 12.7 km/h 21 04'04" 14.7 km/h 22 04'35" 13.1 km/h 03'25" 23 04'06" 14.6 km/h 24 06'52" 8.7 km/h 25 04'01" 14.9 km/h 26 03'23" 17.7 km/h 27 03'41" 16.3 km/h 28 03'53" 15.4 km/h 29 06'21" 9.4 km/h 30 03'44" 16.1 km/h 31 04'44" 12.7 km/h 32 05'18" 11.3 km/h 33 04'18" 13.9 km/h 34 03'23" 17.7 km/h 35 03'03" 19.7 km/h 36 03'12" 18.7 km/h 37 04'55" 12.2 km/h 38 05'20" 11.2 km/h 65'40" 39 09'41" 6.2 km/h 40 04'53" 12.3 km/h 41 05'13" 11.5 km/h 42 05'20" 11.2 km/h 43 04'13" 14.2 km/h 01'37" 44 02'59" 20.2 km/h 45 02'32" 23.7 km/h 46 02'22" 25.3 km/h 47 01'55" 31.3 km/h 48 02'16" 26.5 km/h 49 02'54" 20.7 km/h 50 02'45" 21.8 km/h 51 03'04" 19.6 km/h 52 03'43" 16.2 km/h 53 03'37" 16.6 km/h 54 04'12" 14.3 km/h 55 03'42" 16.2 km/h 56 03'04" 19.6 km/h 57 03'05" 19.5 km/h 58 03'32" 17 km/h 59 03'23" 17.7 km/h 60 03'42" 16.2 km/h 61 04'29" 13.4 km/h 62 03'08" 19.2 km/h 63 03'41" 16.3 km/h 64 03'06" 19.4 km/h 65 05'51" 10.2 km/h 66 05'09" 11.6 km/h 148'42" 67 08'51" 6.8 km/h 28'38" 68 11'16" 5.3 km/h 69 04'34" 13.2 km/h 70 07'53" 7.6 km/h 23'12"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 54 Watts5h03m15s
946 Cal187 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:54:16 50 - 99 w 02:32:58 100 - 149 w 00:28:27 150 - 199 w 00:00:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 179 watts 1m 173 watts 2m 163 watts 5m 147 watts 10m 120 watts 20m 104 watts 40m 100 watts 1h 97 watts
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