Actions 3D 83.7 km
+1403 m/-1447 m
06:10
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Longueur et nombre de points 83.66 km
2915 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1402 m
1448 m
873 m
231 m
517 m
Date et durée 21 juillet 2020
21 juillet 2020
08:41:39
06:10:37
02:31:02
Vitesses et denivelés horaires 13.5 km/hDétail »
56.5 km/hau km 52.9
395 m/h2h50m30s
-1517 m/h0h42m43s
km Temps Vitesse Pause 1 08'06" 7.4 km/h 2 05'53" 10.2 km/h 3 04'53" 12.3 km/h 4 04'29" 13.4 km/h 5 06'32" 9.2 km/h 6 07'40" 7.8 km/h 7 08'30" 7.1 km/h 8 05'52" 10.2 km/h 9 03'53" 15.4 km/h 10 03'24" 17.7 km/h 11 02'03" 29.2 km/h 12 03'06" 19.4 km/h 13 06'45" 8.9 km/h 14 07'46" 7.7 km/h 15 07'30" 8 km/h 16 07'33" 7.9 km/h 05'00" 17 04'43" 12.7 km/h 04'58" 18 06'52" 8.7 km/h 19 04'46" 12.6 km/h 20 02'49" 21.3 km/h 21 02'08" 28.1 km/h 22 01'55" 31.3 km/h 23 02'47" 21.6 km/h 24 06'26" 9.3 km/h 25 06'19" 9.5 km/h 26 05'59" 10 km/h 02'07" 27 01'23" 43.5 km/h 28 07'32" 8 km/h 29 08'34" 7 km/h 30 09'14" 6.5 km/h 02'30" 31 02'20" 25.7 km/h 32 07'21" 8.2 km/h 33 08'46" 6.8 km/h 34 07'33" 8 km/h 35 08'42" 6.9 km/h 36 02'54" 20.6 km/h 01'37" 37 03'42" 16.2 km/h 38 01'38" 36.8 km/h 39 01'57" 30.8 km/h 40 01'34" 38.4 km/h 41 01'53" 32 km/h 42 03'33" 16.9 km/h 43 05'59" 10 km/h 70'10" 44 07'27" 8.1 km/h 01'24" 45 03'37" 16.6 km/h 46 04'25" 13.6 km/h 47 03'59" 15.1 km/h 48 03'06" 19.3 km/h 49 01'33" 38.8 km/h 50 02'15" 26.7 km/h 51 02'30" 24 km/h 52 01'22" 44 km/h 53 01'10" 51.1 km/h 54 01'13" 49.5 km/h 55 03'23" 17.7 km/h 56 06'33" 9.2 km/h 57 06'28" 9.3 km/h 58 06'25" 9.4 km/h 01'55" 59 07'05" 8.5 km/h 24'48" 60 03'54" 15.4 km/h 14'50" 61 01'26" 41.8 km/h 62 01'16" 47.2 km/h 63 02'33" 23.5 km/h 64 01'58" 30.5 km/h 65 04'56" 12.2 km/h 66 03'07" 19.3 km/h 67 05'45" 10.4 km/h 68 04'54" 12.3 km/h 69 07'18" 8.2 km/h 70 03'00" 20 km/h 71 01'23" 43.3 km/h 72 01'52" 32.1 km/h 73 02'21" 25.5 km/h 74 01'54" 31.6 km/h 75 06'16" 9.6 km/h 76 05'08" 11.7 km/h 77 02'10" 27.7 km/h 78 01'54" 31.6 km/h 79 04'37" 13 km/h 80 04'43" 12.7 km/h 81 03'21" 17.9 km/h 82 02'55" 20.6 km/h 83 02'26" 24.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts6h10m37s
1635 Cal265 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:37 50 - 99 w 01:50:17 100 - 149 w 02:29:25 150 - 199 w 00:02:18 200 - 249 w 00:01:35 250 - 299 w 00:01:08 300 - 349 w 00:00:43 + 350 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 366 watts 1m 362 watts 2m 359 watts 5m 347 watts 10m 327 watts 20m 296 watts 40m 236 watts 1h 197 watts
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