Actions 3D 69.7 km
+1473 m/-1395 m
06:18
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Longueur et nombre de points 69.67 km
3176 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1472 m
1396 m
511 m
171 m
357 m
Date et durée 18 juillet 2020
18 juillet 2020
10:12:03
06:18:41
03:53:22
Vitesses et denivelés horaires 11 km/hDétail »
58.7 km/hau km 41.4
407 m/h3h02m26s
-1294 m/h0h53m15s
km Temps Vitesse Pause 1 05'09" 11.6 km/h 01'24" 2 05'10" 11.6 km/h 3 05'07" 11.7 km/h 04'23" 4 06'27" 9.3 km/h 5 04'41" 12.8 km/h 6 03'50" 15.6 km/h 7 06'05" 9.9 km/h 8 05'08" 11.7 km/h 9 07'34" 7.9 km/h 10 08'16" 7.3 km/h 11 10'29" 5.7 km/h 12 02'17" 26.4 km/h 10'16" 13 02'41" 22.3 km/h 14 07'58" 7.5 km/h 15 09'13" 6.5 km/h 16 04'18" 13.9 km/h 17 03'02" 19.7 km/h 02'43" 18 05'27" 11 km/h 19 05'54" 10.2 km/h 20 08'07" 7.4 km/h 21 08'55" 6.7 km/h 14'53" 22 07'29" 8 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 06'01" 10 km/h 25 05'23" 11.1 km/h 26 06'09" 9.8 km/h 27 07'51" 7.6 km/h 28 03'26" 17.5 km/h 29 07'13" 8.3 km/h 30 05'45" 10.4 km/h 08'58" 31 06'07" 9.8 km/h 32 05'29" 11 km/h 01'38" 33 02'59" 20.1 km/h 34 01'46" 33.9 km/h 35 06'27" 9.3 km/h 52'37" 36 09'59" 6 km/h 37 04'46" 12.6 km/h 38 04'21" 13.8 km/h 39 07'31" 8 km/h 40 06'50" 8.8 km/h 41 02'35" 23.2 km/h 02'18" 42 01'10" 51.7 km/h 43 02'29" 24.2 km/h 44 02'21" 25.5 km/h 45 08'50" 6.8 km/h 46 08'13" 7.3 km/h 47 07'22" 8.2 km/h 48 08'17" 7.2 km/h 15'57" 49 03'12" 18.8 km/h 50 02'29" 24.1 km/h 51 03'05" 19.5 km/h 52 07'24" 8.1 km/h 53 06'31" 9.2 km/h 54 03'48" 15.8 km/h 55 06'44" 8.9 km/h 56 05'52" 10.2 km/h 57 02'00" 30 km/h 58 02'17" 26.3 km/h 59 01'27" 41.2 km/h 60 03'18" 18.2 km/h 61 03'07" 19.2 km/h 62 03'18" 18.2 km/h 63 04'25" 13.6 km/h 64 05'26" 11.1 km/h 75'48" 65 04'26" 13.5 km/h 66 04'15" 14.1 km/h 67 07'09" 8.4 km/h 68 11'22" 5.3 km/h 38'20" 69 07'58" 7.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 67 Watts6h18m41s
1466 Cal232 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:19 50 - 99 w 01:29:27 100 - 149 w 02:23:48 150 - 199 w 00:01:39 200 - 249 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 283 watts 1m 250 watts 2m 215 watts 5m 158 watts 10m 133 watts 20m 121 watts 40m 120 watts 1h 110 watts
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