Bagnols-sur-Cèze : cross-country : course populaire (3 tours) (Course à pied)

Bagnols-sur-Cèze : cross-country : course populaire (3 tours)

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Longueur et nombre de points

3.57 km

191 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

34 m

32 m

33 m

Date et durée

04 décembre 2016
11:29

04 décembre 2016
11:50

00h20m47s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

10.8 km/h
au km 3.1

Km	Temps	Vitesse
1	05'47"	10.4 km/h
2	05'51"	10.3 km/h
3	05'48"	10.4 km/h

Fréquence cardiaque

90 bpm

151 bpm

143 bpm
69% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
0h20m47s

94 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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Itinéraires Course à pied autour de Bagnols-sur-Cèze · Les plus belles randonnées autour de Bagnols-sur-Cèze

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