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CB : petit tour pour se préparer au réveillon..VTT

Ca gâche pas de cramer un tout petit peu de graisse un 31 décembre !
Actions
32 km
+186 m/-186 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.38 km
775 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
186 m
187 m
85 m
39 m
50 m

Date et durée

31 décembre 2014
14:20
31 décembre 2014
16:27
02:06:43
01:59:05
00:07:38

Vitesses et denivelés horaires

16.3 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 25.9

539 m/h
0h03m07s

-887 m/h
0h02m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
1h59m05s

555 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0850 - 99 w00:57:08100 - 149 w00:17:33150 - 199 w00:11:28200 - 249 w00:02:31250 - 299 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s261 watts1m245 watts2m211 watts5m166 watts10m156 watts20m123 watts40m116 watts1h106 watts

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