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corrida de la saint sylvestre 2014 (Course à pied)

Déclenchement un peu avant le départ et arrêt un peu après d'où le chrono un peu faussé.
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11km
+458m/-453m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.49 km
516 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
457 m
454 m
473 m
335 m
380 m

Date et durée

30 décembre 2014
19:55
30 décembre 2014
21:03
01h08m24s
1h02m32s
00h05m52s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

20.6 km/h
au km 2.5

903 m/h
0h18m56s

-793 m/h
0h19m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

137 Watts
1h02m32s

492 Cal
472 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:5250 - 99 w00:22:19100 - 149 w00:16:30150 - 199 w00:08:17200 - 249 w00:04:21250 - 299 w00:01:52300 - 349 w00:01:25+ 350 w00:02:22

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s542 watts1m449 watts2m360 watts5m235 watts10m218 watts20m198 watts40m164 watts1h149 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Clermont-Ferrand · Les plus belles randonnées autour de Clermont-Ferrand
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Clermont-Ferrand Puy de Dôme (2531E)