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etape 04 2014Cyclotourisme

etape 04 2014
Actions
104 km
+988 m/-456 m
11:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

104.22 km
1879 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
988 m
456 m
729 m
186 m
315 m

Date et durée

27 mai 2014
08:35
28 mai 2014
08:15
23h40m36s
10h57m15s
12h43m21s

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 15

524 m/h
1h03m10s

-709 m/h
0h22m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

45 Watts
10h57m15s

1680 Cal
153 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:22:2150 - 99 w02:22:02100 - 149 w01:33:25150 - 199 w00:17:21200 - 249 w00:03:16250 - 299 w00:01:48300 - 349 w00:00:31+ 350 w00:00:51

Puissances max fournies

250w500w750w1000w1250ww30s1408 watts1m976 watts2m554 watts5m298 watts10m202 watts20m135 watts40m105 watts1h103 watts

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21831770 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de L'Abergement-Sainte-Colombe · Les plus belles randonnées autour de L'Abergement-Sainte-Colombe
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3026SB - Châlon-sur-Saône / St-Germain-du-Plain 3126SB - LOUHANS / MERVANS / MONTRET 3226ET - Lons-Le-Saunier / Poligny / Reculee de Baume 3326ET - Champagnole/Lac de Chalain/Pic de l'Aigle