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Cyclo - Circuit 10 Piemont du GarlabanCyclotourisme

Petit parcours bien sympa sur les contreforts du Garlaban.
Actions
22 km
+265 m/-227 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

21.86 km
846 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
264 m
227 m
237 m
69 m
155 m

Date et durée

25 décembre 2014
08:45
25 décembre 2014
09:48
01:03:34

Vitesses et denivelés horaires

20.6 km/h
Détail »

48 km/h
au km 15.3

726 m/h
0h16m49s

-1984 m/h
0h04m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

129 Watts
1h03m34s

471 Cal
444 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:5050 - 99 w00:12:35100 - 149 w00:23:13150 - 199 w00:17:56200 - 249 w00:02:37+ 350 w00:01:03

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s473 watts1m465 watts2m354 watts5m213 watts10m170 watts20m161 watts40m146 watts1h136 watts

Plus

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619221 [Légende]
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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