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sortie vtt du 07.12.14 (VTT)

temps frais -2°c au départ 3°c à l'arrivée, beau parcours à améliorer pour en faire une belle randonnée club.
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44km
+707m/-695m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

44.04 km
1824 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
707 m
695 m
155 m
9 m
75 m

Date et durée

07 décembre 2014
09:14
07 décembre 2014
11:46
02h31m54s

Vitesse et denivelés horaires

17.4 km/h
Détail »

47.1 km/h
au km 9.3

765 m/h
0h48m54s

-1246 m/h
0h27m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
2h31m54s

1036 Cal
409 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:47:5150 - 99 w00:26:22100 - 149 w00:23:53150 - 199 w00:19:31200 - 249 w00:15:32250 - 299 w00:08:57300 - 349 w00:05:45+ 350 w00:03:36

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s429 watts1m390 watts2m316 watts5m274 watts10m213 watts20m162 watts40m142 watts1h136 watts

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11618846 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Triel-sur-Seine · Les plus belles randonnées autour de Triel-sur-Seine
https://www.visugpx.com/1417954950
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