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rjpaulo le 09.06.2012

Le mayet la prugne 34 kmsVTT

rando au depart du mayet ou de st clement peut se faire dans les deux sens
Actions
34 km
+1024 m/-1042 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.png
.csv

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Longueur et nombre de points

34.4 km
1507 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1024 m
1043 m
960 m
483 m
668 m

Date et durée

09 juin 2012
14:02
09 juin 2012
17:30
03:28:03
03:16:50
00:11:13

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

50 km/h
au km 25.2

591 m/h
1h38m04s

-1165 m/h
0h50m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
3h16m50s

1000 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:5050 - 99 w00:33:44100 - 149 w00:24:39150 - 199 w00:24:39200 - 249 w00:16:13250 - 299 w00:05:59300 - 349 w00:02:20+ 350 w00:02:14

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s391 watts1m387 watts2m376 watts5m337 watts10m236 watts20m182 watts40m157 watts1h148 watts

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123238108 [Légende]
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