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Ermenonville vttpassion77 (VTT)

Boucle au départ d'Ermenonville, mêlant roulant et single, 38 Km et 500m de déniv.
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38km
+403m/-424m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

37.85 km
4289 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
403 m
425 m
134 m
77 m
104 m

Date et durée

23 novembre 2014
08:50
23 novembre 2014
12:44
03h54m28s
3h14m14s
00h40m14s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 8.5

368 m/h
0h44m32s

-649 m/h
0h25m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
3h14m14s

646 Cal
200 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:14:5950 - 99 w00:59:38100 - 149 w00:28:20150 - 199 w00:08:58200 - 249 w00:02:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s222 watts1m212 watts2m176 watts5m118 watts10m94 watts20m70 watts40m62 watts1h59 watts

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10817053 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Ermenonville · Les plus belles randonnées autour de Ermenonville
https://www.visugpx.com/1416748656
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