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Audran à LavéruneCourse à pied

Audran à Lavérune
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0 km
00:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

0.36 km
73 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
46 m
35 m
39 m

Date et durée

02 novembre 2014
09:01
02 novembre 2014
09:05
00:03:38

Vitesses

5.9 km/h

6.3 km/h
au km 0.3

-186 m/h
0h02m25s

Fréquence cardiaque

85 bpm
119 bpm

110 bpm
42% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:03:30FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
0h03m38s

16 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:0950 - 99 w00:01:21100 - 149 w00:00:27150 - 199 w00:00:35

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s156 watts1m140 watts2m97 watts5m56 watts10m28 watts20m14 watts40m7 watts1h5 watts

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782 [Légende]
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