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fab0611 le 09.02.2014

Velizy - Rando beau mollet 2014 - parcours 30 km

Velizy - Rando beau mollet 2014 - parcours 30 km
dans la boue...

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3D

29.1 km

+698 m/-660 m

02:47

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.07 km

4724 pts

2 marqueurs

Denivelé et altitude

698 m

660 m

242 m

150 m

205 m

Date et durée

09 février 2014
09:11

09 février 2014
12:14

03:03:13

02:47:43

00:15:30

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

505 km/h
au km 0.3

503 m/h
0h55m38s

-818 m/h
0h35m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
2h47m43s

718 Cal
257 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 851 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25

7611729 [Légende]

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