Départ du quartier Roc Noir, col du Granier par piste cyclable et ancien pas de tir, col de Cluses, col des Egaux puis retour par col de Couz et voie verte sud.
Actions 3D 67.3 km
+1395 m/-1388 m
03:48
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Longueur et nombre de points 67.26 km
2044 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1394 m
1388 m
1204 m
279 m
664 m
Date et durée 23 octobre 2014 13:55
23 octobre 2014 17:44
03:48:24
Vitesses et denivelés horaires 17.7 km/hDétail »
60 km/hau km 42.5
583 m/h2h12m00s
-2779 m/h0h25m10s
km Temps Vitesse Pause 1 02'45" 21.8 km/h 2 02'07" 28.3 km/h 3 02'06" 28.7 km/h 4 02'09" 28 km/h 5 02'20" 25.7 km/h 6 04'51" 12.4 km/h 7 03'19" 18.1 km/h 8 06'17" 9.5 km/h 9 05'30" 10.9 km/h 10 05'22" 11.2 km/h 11 07'19" 8.2 km/h 12 06'37" 9.1 km/h 13 05'04" 11.8 km/h 14 05'20" 11.2 km/h 15 05'17" 11.4 km/h 16 07'52" 7.6 km/h 17 04'47" 12.5 km/h 18 06'46" 8.9 km/h 19 07'14" 8.3 km/h 20 06'26" 9.3 km/h 21 06'24" 9.4 km/h 22 02'23" 25.2 km/h 23 01'16" 47.1 km/h 24 01'14" 48.6 km/h 25 01'18" 46 km/h 26 01'15" 48 km/h 27 04'15" 14.1 km/h 28 07'34" 7.9 km/h 29 10'25" 5.8 km/h 30 06'24" 9.4 km/h 31 07'11" 8.3 km/h 32 04'03" 14.8 km/h 33 02'16" 26.5 km/h 34 01'09" 52.3 km/h 35 01'09" 52 km/h 36 01'08" 53 km/h 37 01'13" 49.6 km/h 38 02'42" 22.2 km/h 39 04'31" 13.3 km/h 40 07'08" 8.4 km/h 41 03'02" 19.7 km/h 42 01'12" 49.8 km/h 43 01'07" 53.8 km/h 44 01'16" 47.5 km/h 45 01'17" 47 km/h 46 01'52" 32 km/h 47 01'31" 39.7 km/h 48 01'35" 37.9 km/h 49 01'39" 36.3 km/h 50 01'35" 37.9 km/h 51 01'52" 32.1 km/h 52 02'07" 28.4 km/h 53 01'54" 31.6 km/h 54 01'31" 39.6 km/h 55 01'57" 30.8 km/h 56 01'43" 35 km/h 57 01'39" 36.5 km/h 58 01'45" 34.3 km/h 59 02'13" 27.1 km/h 60 02'14" 26.9 km/h 61 02'33" 23.5 km/h 62 02'39" 22.6 km/h 63 02'29" 24.2 km/h 64 02'54" 20.7 km/h 65 03'02" 19.8 km/h 66 02'33" 23.5 km/h 67 02'03" 29.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 126 Watts3h48m24s
1649 Cal433 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:18 50 - 99 w 00:27:51 100 - 149 w 01:54:29 150 - 199 w 01:03:56 200 - 249 w 00:01:48 250 - 299 w 00:00:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 270 watts 1m 236 watts 2m 186 watts 5m 168 watts 10m 162 watts 20m 152 watts 40m 150 watts 1h 149 watts
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