Départ Quartier Roc Noir, Lac St André, Fort Barraux, Pontcharra, La Chapelle Blanche, Détrier, Montmélian, Les Marches, Appremont.
Actions 3D 69.9 km
+491 m/-493 m
02:45
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Longueur et nombre de points 69.89 km
1728 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
491 m
493 m
469 m
253 m
311 m
Date et durée 22 octobre 2014
22 octobre 2014
02:45:34
Vitesses et denivelés horaires 25.3 km/hDétail »
58.2 km/hau km 33.4
633 m/h0h25m05s
-2072 m/h0h08m35s
km Temps Vitesse Pause 1 02'10" 27.7 km/h 2 02'43" 22.1 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'06" 28.7 km/h 5 02'05" 28.8 km/h 6 02'23" 25.2 km/h 7 02'14" 26.9 km/h 8 03'07" 19.3 km/h 9 02'14" 26.9 km/h 10 01'57" 30.7 km/h 11 01'54" 31.5 km/h 12 01'29" 40.6 km/h 13 02'01" 29.8 km/h 14 02'09" 27.9 km/h 15 03'20" 18 km/h 16 03'50" 15.6 km/h 17 02'20" 25.7 km/h 18 02'05" 28.8 km/h 19 01'31" 39.5 km/h 20 01'15" 48 km/h 21 01'46" 33.9 km/h 22 02'12" 27.3 km/h 23 02'17" 26.3 km/h 24 02'05" 28.8 km/h 25 02'05" 28.7 km/h 26 02'27" 24.5 km/h 27 03'31" 17.1 km/h 28 05'54" 10.2 km/h 29 04'49" 12.5 km/h 30 04'27" 13.5 km/h 31 02'59" 20.1 km/h 32 02'30" 23.9 km/h 33 01'19" 45.7 km/h 34 01'11" 50.5 km/h 35 01'59" 30.3 km/h 36 03'16" 18.4 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 01'31" 39.4 km/h 39 01'46" 34 km/h 40 01'47" 33.7 km/h 41 01'43" 34.9 km/h 42 01'49" 33 km/h 43 02'00" 30 km/h 44 02'01" 29.7 km/h 45 02'03" 29.3 km/h 46 02'11" 27.4 km/h 47 02'08" 28.1 km/h 48 03'06" 19.3 km/h 49 03'48" 15.8 km/h 50 01'27" 41.5 km/h 51 01'50" 32.8 km/h 52 02'37" 22.9 km/h 53 02'45" 21.8 km/h 54 02'07" 28.3 km/h 55 02'33" 23.5 km/h 56 02'39" 22.7 km/h 57 02'44" 22 km/h 58 02'42" 22.2 km/h 59 02'54" 20.7 km/h 60 01'45" 34.1 km/h 61 02'07" 28.3 km/h 62 01'59" 30.2 km/h 63 01'48" 33.4 km/h 64 02'05" 28.8 km/h 65 01'48" 33.4 km/h 66 02'00" 30 km/h 67 02'21" 25.5 km/h 68 02'01" 29.7 km/h 69 02'26" 24.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 169 Watts2h45m34s
1602 Cal581 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:33 50 - 99 w 00:05:26 100 - 149 w 00:18:54 150 - 199 w 02:02:44 200 - 249 w 00:16:53
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 235 watts 1m 227 watts 2m 218 watts 5m 201 watts 10m 196 watts 20m 190 watts 40m 178 watts 1h 178 watts
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