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la criquetotaise 2014 45 km (VTT)

parcours 45 km assez varié mais avec qq bonnes portions de goudron et pas mal de plaine sur la fin,
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45km
+596m/-596m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

44.7 km
1980 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
595 m
597 m
133 m
38 m
94 m

Date et durée

19 octobre 2014
08:23
19 octobre 2014
11:36
03h13m07s
2h55m12s
00h17m55s

Vitesse et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 2.6

523 m/h
0h33m53s

-969 m/h
0h17m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
2h55m12s

878 Cal
301 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:3850 - 99 w00:37:37100 - 149 w00:44:49150 - 199 w00:21:55200 - 249 w00:07:54250 - 299 w00:01:08300 - 349 w00:00:28

Puissances max fournies

500w1000w1500w2000w2500w3000ww30s3053 watts1m1527 watts2m765 watts5m330 watts10m208 watts20m147 watts40m122 watts1h105 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Criquetot-l'Esneval · Les plus belles randonnées autour de Criquetot-l'Esneval
https://www.visugpx.com/1413726426
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